CARA MEMBUAT DAN RESEP KETUPAT SAYUR KHAS JAKARTA
Betah melek, tidak ngantuk adalah sesuatu yang paling pokok serta utama di butuhkan dalam mengemudikan sebuah mobil untuk urusan perjalanan lintas jarak jauh terlebih lagi apabila perjalanan tersebut memiliki target jam seperti pada ekspedisi truck cabe, bus bus malam atau lainya. Sehingga Untuk dapat melakukanya hal hal yang seperti ini memang bukan orang orang atau sopir sopir biasa melainkan mereka yang terbiasa kuat melakukanya. Menurut pak tonho salah satu seorang sopir lintas jarak jauh mengatakan untuk hal tidak mudah ngantuk, kuat tetap vit dalam perjalanan jauh memang terdapat tips dan rahasinya.
Menjadi rahasia betah melek yang di butuhkan oleh sopir lintas jarak jauh menurut pak tonho di antaranya adalah sebagai berikut :
A. Hindari mandi pada saat perjalanan lintas jarak jauh.
Dengan tidak mandi cukup dengan cuci muka dan gosok gigi saja adalah cara khusus agar tubuh kuat, betah melek atau mengatasi kantuk menyerang. hal ini akan berbeda apabila dalam perjalanan jauh melakukan mandi dapat di pastikan tubuh terasa capai serta rasa kantuk mudah menyerang.
B. Sering merokok.
Dengan sering merokok juga dapat di jadikan pelampasan atau pelarian untuk mencegah serta menanggulangi rasa kantuk menyerang. Dari alasan seperti itulah hampir sebagian besar para sopir lintas adalah seorang perokok aktif.
C. Mendengar musik.
Mendengarkan musik juga dapat di jadikan hiburan dan penghilang stress pada saat perjalanan jauh bahkan dapat juga menjadi pencegah rasa kantuk. Sehingga adanya musik audio selalu ada dan wajib ada dalam sebuah mobil.
D. Segera istirah apabila kantuk tidak tertahan lagi.
Memang kemampuan tubuh pasti ada batasnya sehingga perlu istrihat. Hal ini juga juga tetap di rasakan oleh mereka sopir lintas jarak jauh, hanya saja mereka istirahat apabila memang sudah kantuk tidak tertahan lagi, pada keadaan yang seperti ini biasanya segera mencari tempat parkir entah di pom bensin maupun rumah makan dan res area itupun cukup hanya kira 30menit sampai 60 menit saja dan harus bangun sendiri tanpa harus di bangunkan dengan begitu tubuh akan terasa fress kembali.
Demikian dari kami semoga bermanfaat.